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  EVALUACIÓN PREVIA A INICIAR UN PROGRAMA DE EJERCICIO

El ejercicio está considerado como un método efectivo para la prevención y el tratamiento de enfermedades metabólicas y crónico degenerativas.            (Diabetes, Hipertensión arterial, Obesidad, etc.)                                               Sin embargo, realizar ejercicio sin revisión médica previa puede conllevar riesgos que van desde lesiones hasta la muerte del que lo practica.

Es por eso que ofrecemos esta evaluación para que puedas practicar y realizar cualquier actividad física o deportiva con el mínimo riesgo para tu salud.

Ofrecemos los siguientes servicios:

Historia Clínica Médico Deportiva: Mediante tus antecedentes y la exploración física sabremos cual es el riesgo cardiovascular que tienes y cuales son las recomendaciones que debes llevar a cabo para ejercitarte adecuadamente.

Valoración Nutricional: Estás comiendo lo que necesitas? Sólo hay una forma de saberlo.

Valoración Antropométrica: ¿Qué porcentaje de tu cuerpo es masa muscular y masa grasa? Este es un parámetro para saber si tu entrenamiento está cumpliendo los objetivos deseados.

 

Atención de Lesiones en el Campo

El practicar un deporte conlleva riesgo de lesiones: traumatismos, esguinces, torceduras, luxaciones, desgarros, etc.

Tener un médico capacitado a la hora de practicar el deporte te da tranquilidad.

Rehabilitación y Retorno a la Actividad

Si te acabas de lesionar o tienes ya una lesión desde hace mucho tiempo y no te has recuperado plenamente, acude con nosotros para que recibas una adecuada valoración y te recuperes prontamente. Contamos con aparatos de Fisioterapia: Electroestimulación, ultrasonido, Acupuntura deportiva.

 

Dr. Siddhartha E. García Tamez

Médico Cirujano y Homeópata ENMyH IPN

Medicina de la Actividad Física y Deportiva UNAM

 

Cel. 0445516857237

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